photo Ateliers yoga

Ateliers yoga

Bien-être, Atelier

Ornans 25290

Du 24/01/2026 au 30/05/2026

Reprise des cours de yoga dispensés par l'association Ornans Yoga qui propose 8 cours hebdomadaires d'une durée de 1h15 en plus des ateliers prévus les samedis. A Ornans, les professeurs de yoga enseignent le Hatha-Yoga et ont été formés à l'école française de yoga dans la lignée Hahoutoff. Cet enseignement est caractérisé par un travail d'étirement et des respirations profondes entre chaque posture. Fiche d'inscription et tarifs ici : https://www.ornans-yoga.fr/telecharger-les-fiches-dinscriptions/

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Ateliers d'allemand pour enfants

Pour enfants, Atelier, Vie associative

Pontarlier 25300

Du 10/09/2025 au 24/06/2026

Organisé par l'association Culturelle Franco-Allemande (ACFA). Petit atelier d'allemand pour enfants de 4 à 7 ans, animé par deux Allemandes membres de l’association. Le but est de découvrir/pratiquer l’allemand dans un cadre ludique à travers des chansons, des jeux, des coloriages, des saynètes … Inscription sur place.

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Le Casse de l’Année

Sports et loisirs

Margny-lès-Compiègne 60280

Le 22/02/2026

Caterina Khéroul est une cambrioleuse de renom, assidûment recherchée par les polices du monde entier. Son nouveau « gros coup » a, comme à son habitude, été minutieusement préparé, réglé dans les moindres détails… Cette fois elle vient récupérer un bijou historique et inestimable dans la maison d’un joueur star du PSG, pendant qu’il est en plein match. Seul imprévu – et de taille : le même soir et au même moment, Sam, un cambrioleur débutant de petite envergure, vraiment pas doué, a également décidé de s’attaquer à la maison ! Il y a donc une voleuse ou un voleur de trop dans la villa de Marne-la-Coquette, sans compter les nouveaux arrivants ! À moins, que par la force des choses, et pour notre plus grand plaisir, ils ne soient tous obligés de s’associer…

photo Soirée jeux de société

Soirée jeux de société

Pour enfants, Vie associative

Coulonges-sur-l'Autize 79160

Le 12/06/2026

L'association Ludiquez-Vous organise une soirée jeux de société. Que vous soyez joueur occasionnel ou confirmé, venez nous rendre visite, nous avons des jeux pour tout les goûts. Notre ludothèque est disponible sur myludo, profil Ludiquez Vous. N'hésitez à venir avec vos jeux préférés afin de les faire découvrir aux autres adhérents ! Adhésion adulte 15€, Adhésion enfant (-15ans) 10€, OU participation à la soirée 2€ / adulte, 1€ / enfant (-15ans) Contact : Ludiquezvous@gmail.com Julien Decay 06.71.48.32.71 / Adresse : Maison des associations 11 rue de la Bégaudière 79160 Coulonges-sur-l'Autize

photo Soirée jeux de société

Soirée jeux de société

Pour enfants, Vie associative

Coulonges-sur-l'Autize 79160

Le 26/06/2026

L'association Ludiquez-Vous organise une soirée jeux de société. Que vous soyez joueur occasionnel ou confirmé, venez nous rendre visite, nous avons des jeux pour tout les goûts. Notre ludothèque est disponible sur myludo, profil Ludiquez Vous. N'hésitez à venir avec vos jeux préférés afin de les faire découvrir aux autres adhérents ! Adhésion adulte 15€, Adhésion enfant (-15ans) 10€, OU participation à la soirée 2€ / adulte, 1€ / enfant (-15ans) Contact : Ludiquezvous@gmail.com Julien Decay 06.71.48.32.71 / Adresse : Maison des associations 11 rue de la Bégaudière 79160 Coulonges-sur-l'Autize

photo Soirée jeux de société

Soirée jeux de société

Pour enfants, Vie associative

Coulonges-sur-l'Autize 79160

Le 29/05/2026

L'association Ludiquez-Vous organise une soirée jeux de société. Que vous soyez joueur occasionnel ou confirmé, venez nous rendre visite, nous avons des jeux pour tout les goûts. Notre ludothèque est disponible sur myludo, profil Ludiquez Vous. N'hésitez à venir avec vos jeux préférés afin de les faire découvrir aux autres adhérents ! Adhésion adulte 15€, Adhésion enfant (-15ans) 10€, OU participation à la soirée 2€ / adulte, 1€ / enfant (-15ans) Contact : Ludiquezvous@gmail.com Julien Decay 06.71.48.32.71 / Adresse : Maison des associations 11 rue de la Bégaudière 79160 Coulonges-sur-l'Autize

photo Saison Culturelle - Exposition

Saison Culturelle - Exposition "Chronologie de la science-fiction"

Science et technique, Vie associative, Exposition

Pleyben 29190

Du 03/06/2026 au 05/07/2026

Exposition prêtée par l'association la 29e Dimension. Agrémentée de la malle steampunk prêtée par la bibliothèque du Finistère. L'association La 29e Dimension, basée à Quimper, œuvre avec passion pour la promotion de la culture de la science-fiction, du fantastique, de la fantasy et des autres littératures de l'imaginaire. Depuis plusieurs années, elle réunit lectrices, lecteurs, cinéphiles, créateurs et curieux autour de ces univers foisonnants. Elle a créée cette exposition pour vous faire voyager à travers les étoiles mais aussi dans les méandres de l'histoire de la science-fiction.

photo Course de l'Amazone 2026

Course de l'Amazone 2026

Vie associative

Le Havre 76600

Le 07/06/2026

L’amazone vous donne rendez-vous pour sa 18e édition le dimanche 7 juin 2026 au cœur du Havre ! Enfants de la petite foulée, coureuses, marcheuses, bénévoles, partenaires, poursuivons notre précieuse mobilisation. Courir et marcher ensemble, animer notre ville d’un long ruban rose solidaire, aborder le sujet de la maladie et diffuser un maximum de messages de préventions, mettre en avant les associations locales actives auprès des personnes concernées, aider à financer les associations et la recherche, témoigner de son soutien… L’amazone c’est tout ça ! En 2025 nous étions sur les battantes, les guerrières, ce que sont les amazones et toutes les femmes qui luttent contre le cancer du sein. Pour 2026, nous restons dans une dynamique de femme déterminées, audacieuses, indépendantes, avec du caractère, mais aussi de l’esthétisme et de la joie ! Direction le far west, avec cactus, coucher de soleil, santiag, chapeau et lasso. Tendance émergente en 2025, ce thème sera plus que jamais d’actualité en 2026 ce qui vous permettra de vous l’approprier d’autant plus. Et pour vous messieurs, il en va de même. Nous aimons les thèmes qui parlent à toutes et tous, des plus jeunes aux[...]

photo 2ème édition de la biennale de sculpture

2ème édition de la biennale de sculpture

Sculpture, Atelier

Saint-Pol-de-Léon 29250

Du 07/12/2025 au 01/02/2026

L'Association des Sculpteurs de Bretagne permet la promotion et la solidarité des sculpteurs créateurs installés en Bretagne. Des ateliers de démonstration des pratiques de la sculpture seront proposés au public. Il est également projeté de travailler sur l'installation de quelques sculptures monumentales au cœur de la ville. Les œuvres seront présentées dans un écrin de lumière, afin de produire une ambiance fantastique, surprenante et mémorable. Ouverte le mercredi, vendredi, samedi de 14h30 à 18h et le dimanche de 15h à 18h.

photo LES ATELIERS D’INITIATION À LA PHOTOGRAPHIE

LES ATELIERS D’INITIATION À LA PHOTOGRAPHIE

Atelier, Manifestation culturelle, Exposition, Photographie - Vidéo

FECAMP 76400

Le 26/02/2026

Dans le cadre de l’exposition “Jean Gaumy. Océaniques”, découvrez les éléments qui composent une photographie pour ensuite réaliser la vôtre. Un temps d’échange permettra à chacun de donner son avis sur les manières de développer numériquement les clichés réalisés au cours de l’atelier. HORAIRES > JEUDI 26 FÉVRIER À 10h30 Séance pour les 7-12 ans, durée : 1h30 > JEUDI 26 FÉVRIER À 14h Séance pour les 7-12 ans, durée : 1h30 > JEUDI 26 FÉVRIER À 16h Séance ados/adultes, dès 13 ans, durée : 2h Avec Richard Dubosq de l’Association Photo en Seine Gratuit sur inscription au 02 35 28 31 99 ou par mail : musee@ville-fecamp.fr

photo ET SI TU DANSES

ET SI TU DANSES

Danse - Bal - Cabaret, Spectacle

Mont Lozere et Goulet 48190

Le 18/02/2026

Le pouvoir de la danse de faire revenir les souvenirs. Un spectacle à vivre pour petits et grands ! Poucet a grandi. Il a oublié son histoire. Mais aujourd’hui, il revient là où tout a commencé. Il a besoin des enfants pour se rappeler. Bouge, invente, danse avec lui ! Le danseur écoute vos idées et les transforme en mouvements. Petit à petit, vous créez l’histoire ensemble. Chaque spectacle est unique. C’est beau, drôle, parfois un peu triste… Mais toujours plein de poésie et d’émotion. La chorégraphe Marion Lévy et l’autrice Mariette Navarro vous invitent à un voyage merveilleux. Un spectacle où tu n’es pas juste spectateur·rice… Tu deviens aussi créateur·rice ! Le spectacle tire sa beauté de son dépouillement et de cette façon très directe qu’a le danseur d’embarquer les tout-petits dans l’ici et maintenant de la danse, de partager l’histoire avec eux comme une manière de jeu. Spectacle co-accueilli à Bagnols-les-bains par Scènes Croisées avec l’association Rudeboy Crew et l’EPCI Mont-Lozère

photo UT3P : L'Ultra-Trail des 3 Ponts

UT3P : L'Ultra-Trail des 3 Ponts

Courses à pied, Vie associative

Saint-Vigor-d'Ymonville 76430

Du 18/09/2026 au 20/09/2026

L’Ultra Trail des 3 Ponts (ou UT3P) est un événement inédit en Normandie, offrant une aventure sportive unique à travers différentes courses adaptées à tous les niveaux. Son épreuve phare, un ultra trail de 175 km, relie les trois ponts emblématiques de la région, avec un départ et une arrivée dans le cadre exceptionnel de l’Abbaye du Valasse. Sur l’UT3P, plusieurs courses seront proposées : Le parcours UT3P (175 km) qu'il est possible de réaliser en solo, ou en équipe de 4. Le parcours UT2P (90 km), réalisable en solo ou en duo. Le parcours Open (20km) Le parcours Access (9km) Le parcours Marche Nordique (9km) L'UT3P soutient l'association Vie et Espoir : Née en Février 1986 au sein du Pavillon de pédiatrie de l'hôpital Charles Nicolle de Rouen, l'association Vie et Espoir, gérée uniquement par des bénévoles, soutient en Seine Maritime et dans l'Eure les enfants atteints de leucémie ou de tumeur cancéreuse, ainsi que leur famille. Les inscriptions sont ouvertes et se passent sur le site web de l’UT3P: “ut3p.fr”

photo Atelier d'écriture

Atelier d'écriture

Manifestation culturelle, Fête, Manifestation culturelle, Atelier, Atelier

Saint-Germain-du-Salembre 24190

Le 23/02/2026

Pas besoin d'être un écrivain confirmé ou un champion d’orthographe : il suffit d'avoir envie de jouer avec les mots, avec son imagination et de partager ses trouvailles avec les autres participants. 18h45-20h15, salle des fêtes. Prix libre, adhésion à l'association souhaitée. Isleco 05 53 82 59 09

photo Finale du championnat du monde de Chou Farci

Finale du championnat du monde de Chou Farci

Competition sportive

Limoges 87000

Le 23/02/2026

Ce concours, organisé par l’Association du chou farci – fondée par les Artcutiers et Bernardaud – réunira les chefs et charcutiers ayant remporté les sélections régionales organisées aux quatre coins du monde. Les candidats réaliseront la même recette qui leur a permis de se qualifier lors des sélections régionales (France, Europe, Japon, Amériques, Chine, Corée du Sud et Asie du Sud-Est). Chacun sera assisté d’un commis tiré au sort, âgé de moins de 21 ans, insufflant ainsi à cette compétition culinaire une dimension de transmission intergénérationnelle. Les candidats auront 4 heures pour réaliser deux choux farcis pesant entre 1,6 kg et 2 kg.

photo Course de l'Amazone 2026

Course de l'Amazone 2026

Competition sportive, Vie associative, Courses à pied

LE HAVRE 76600

Le 07/06/2026

L’amazone vous donne rendez-vous pour sa 18e édition le dimanche 7 juin 2026 au cœur du Havre ! Enfants de la petite foulée, coureuses, marcheuses, bénévoles, partenaires, poursuivons notre précieuse mobilisation. Courir et marcher ensemble, animer notre ville d’un long ruban rose solidaire, aborder le sujet de la maladie et diffuser un maximum de messages de préventions, mettre en avant les associations locales actives auprès des personnes concernées, aider à financer les associations et la recherche, témoigner de son soutien… L’amazone c’est tout ça ! En 2025 nous étions sur les battantes, les guerrières, ce que sont les amazones et toutes les femmes qui luttent contre le cancer du sein. Pour 2026, nous restons dans une dynamique de femme déterminées, audacieuses, indépendantes, avec du caractère, mais aussi de l’esthétisme et de la joie ! Direction le far west, avec cactus, coucher de soleil, santiag, chapeau et lasso. Tendance émergente en 2025, ce thème sera plus que jamais d’actualité en 2026 ce qui vous permettra de vous l’approprier d’autant plus. Et pour vous messieurs, il en va de même. Nous aimons les thèmes qui parlent à toutes et tous, des plus jeunes aux[...]

photo Gaztelaia trail

Gaztelaia trail

Sports et loisirs, Randonnée et balade, Courses à pied, Manifestation culturelle, Sports et loisirs

Chéraute 64130

Le 21/02/2026

L'association des parents d'élèves organise l'édition du Gaztelaia trail sur la commune de Chéraute. Tous les bénéfices serviront à financer des sorties scolaires pour les enfants de l’école Gaztelaia. Les tarifs et horaires seront précisés dès que les informations seront fournies par l'organisateur.

photo POPinière 2026 ! Un parcours culturel gratuit pour les 12-25 ans

POPinière 2026 ! Un parcours culturel gratuit pour les 12-25 ans

Atelier

Angresse 40150

Du 16/02/2026 au 21/02/2026

La POPinière, c’est un projet artistique accompagné par un artiste référent, des ateliers donnés par des intervenants professionnels, des rencontres avec des artistes et des sorties culturelles. Le participant est présent pour expérimenter, développer, rencontrer, partager, collaborer, jouer, rechercher, tester, découvrir, s’affirmer…Le parcours est entièrement gratuit. Seule une adhésion à l'association Androphyne*Kontainer est exigée en début de cycle (5€). Un temps de restitution est organisé dans les locaux de Kontainer. Ce rendu n'a pas pour objectif de montrer des résultats aboutis, mais de mettre en exergue le chemin parcouru et les expérimentations traversées. Cette année, encore de belles découvertes prévues : Graff, Fanzine, cuisine, danse et on en passe !! Inscription obligatoire par mail ou téléphone, il n'y a que 12 places, faites vite !!

photo Atelier

Atelier "Papier connecté : Jurassic Park"

Atelier, Manifestation culturelle

CAEN 14000

Le 25/02/2026

Découvrez comment associer papier et numérique en réalisant un ouvrage connecté autour de Jurassic Park. Inventé il y a des milliers d’années, le papier ne cesse de se renouveler. Cette matière se veut aujourd’hui connectée et intelligente, capable de s’adapter et de réagir à son environnement, de capter et de transmettre des données. Mais jusqu’où peut-on aller ? Nous vous invitons lors de cet atelier à créer un ouvrage sur le thème des Jurassic Park. Donnez une vie numérique à vos dinosaures préféré ou créez-en une de toute pièce. Ajoutez des sons, des vidéos ou des photos accessibles depuis un smartphone via des puces NFC ou des QR-Codes. Attention, “Ça va castagner !” Le défi vous tente ? Alors, inscrivez-vous gratuitement dès maintenant !

photo Roq & Rôles

Roq & Rôles

Fête, Jeux de cartes, Jeux de hasard - Loto, Manifestation culturelle

Roquefort 40120

Le 21/02/2026

L'association La Citadelle de Roq vous invite à la première édition de "Roq & Rôles" ! Venez découvrir et partager avec au programme : Jeux de rôles ; Jeux de société & Échanges sur le GN (Grandeur Nature). Que vous soyez aventurier débutant ou confirmé, rejoignez cet évènement pour une journée ludique et conviviale.

photo Fest Noz

Fest Noz

Musique traditionnelle, Chorale - Chant, Musique

La Vicomté-sur-Rance 22690

Le 21/02/2026

Avec : - Estran : musiques et chants traditionnels celtiques. Estran est un mélange détonnant de différentes traditions musicales celtiques. - Ken dilun : musique traditionnelle bretonne - Nanon et Odile : "Kan Ha Diskan", chant traditionnel - Trio Gwan : explore la Bretagne avec un souffle "jazzy", une touche très personnelle, une belle énergie et la recherche du partage Scène ouverte Buvette - gâteaux Organisé par l'association Un soir au moulin du Prat

photo Foire à la puériculture

Foire à la puériculture

Foire - Salon, Brocante - Vide-grenier

Landerneau 29800

Le 22/02/2026

Notre association vous invite à participer à sa Foire à la puériculture! L'événement est réservé aux particuliers souhaitant vendre des vêtements enfants, jeux, jouets, objets de petite puériculture, matériel bébé… dont ils n'ont plus l'utilité. (Professionnels s'abstenir). Pour tenir un stand (inscriptions sur helloasso.com) : - Table de 2m50: 10€ - Portant (non fourni): 3,50€. - 122 exposants, réservation obligatoire en amont. Petite restauration sur place.

photo Le Crépuscule des Pierres

Le Crépuscule des Pierres

Spectacle, Patrimoine - Culture

Neufchâteau 88300

Du 13/02/2026 au 08/03/2026

Et si les murs de l’église Saint-Nicolas pouvaient parler ? Deux ans après Nikolaos, le spectacle qui avait réuni 8 000 spectateurs, Damien Fontaine revient à Neufchâteau avec une nouvelle création immersive et participative : Le Crépuscule des Pierres. Présenté du 13 février au 8 mars 2026, ce spectacle d’un genre unique invite le public à plonger dans un récit empreint de mystère et de secrets. Dans la pénombre d’une église magnifiée par le vidéo-mapping monumental, la musique spatialisée et la lumière sculptée, les spectateurs deviendront eux-mêmes acteurs du dénouement d’une histoire où chaque choix compte. À travers ce nouveau chapitre, Damien Fontaine et l’association Voix et Lumière de Jehanne prolongent une aventure artistique née dans les Vosges il y a plus de dix ans : celle d’un art total, où le patrimoine devient vivant et où la technologie se met au service de l’émotion.

photo Le BINGO de la double journée

Le BINGO de la double journée

Strasbourg 67000

Le 21/02/2026

À la manière des Hackney Flashers, Julie Luzoir s’amuse à détourner un incontournable jeu de hasard : le bingo ! Ici, aucun numéro mais pas moins de 90 tâches domestiques non rémunérées que l’artiste a récolté autour d’elle. Laissez tourner la roue, remplissez les grilles de ce drôle de Bingo et gagnez un maximum de lots ! Dans la limite des places disponibles (max. 50 personnes) Tarif des grilles : Grille de riche = 5€ ou plus Grille classe moyenne = 3€ Grille galère = prix libre Les bénéfices finaux (non réinvestis dans des lots) seront reversés à une association.

photo Chocosciences : à la découverte des sciences

Chocosciences : à la découverte des sciences

Schiltigheim 67300

Le 18/02/2026

Mercredi 18 février de 14h à 15h Mercredi 18 février de 15h à 16h Dès 7 ans. Sur inscription Médiathèque Frida Kahlo Viens découvrir le monde fascinant des animaux pour mieux comprendre leur comportement et en savoir plus sur le bien-être animal. Des jeux de 7 familles, des jeux d’association, d’observation ou encore des jeux des différences te permettront d’être incollable sur le sujet. Animé par Erica Gaudillère, Schlouk de sciences

photo Joue-la comme Léonard de Vinci

Joue-la comme Léonard de Vinci

Illkirch Graffenstaden 67400

Le 21/02/2026

Samedi 21 février de 10h30 à 12h30 Dès 7 ans. Sur inscription Médiathèque Simone Veil Dans le cadre d’Enfantines Avec l’association Les Petits Débrouillards, on utilise ses mains et son cerveau. Un atelier pour découvrir un principe scientifique et l’expérimenter en fabriquant son machin ou sa machine.

photo Le jeu vidéo indépendant

Le jeu vidéo indépendant

Strasbourg 67076

Le 24/02/2026

Mardi 24 février de 18h à 18h45 Public adulte et adolescent. Entrée libre Médiathèque André Malraux - Cafétéria RDC Dans le cadre de Random Bazar festival Avec & Sur Le jeu vidéo indépendant, courant alternatif aux grosses productions, grandit et persiste à proposer des productions repoussant les limites artistiques, ludiques et thématiques du jeu vidéo. Avec Antoine Herren, de l’association Random Bazar, découvrons l'histoire, les frontières, les acteurs et actrices de ce mouvement.

photo Le temps des fileuses

Le temps des fileuses

Musique, Lecture - Conte - Poésie, Vie associative

Landévennec 29560

Le 30/05/2026

Par l’association Jour de fête La conteuse Catherine Le Flochmoan et l’accordéoniste Jérôme Soulas vous entraînent dans un voyage musical cinématographique et conté de la Bretagne rurale des années 1930 à 1950. À chaque conte, répond un film court, images d’archives montées à partir du fond de la Cinémathèque de Bretagne ou de témoignages plus récents. Contes et chant : Catherine Le Flochmoan Accordéon : Jérôme Soulas Compositions originales : Christofer Bjurström Coproduction : Coop 109 / Cie Marmouzic / Cinémathèque de Bretagne Salle polyvalente À partir de 8 ans 1 h 15 10 € / Réduit : 8 € Infos et réservations : association.jourdefete@orange.fr 06 95 93 19 91

photo Rencontre avec La Fourmilière

Rencontre avec La Fourmilière

Lecture - Conte - Poésie, Vie associative

Pluduno 22130

Le 08/06/2026

Temps d'éveil aux livres avec l'association La Fourmilière En partenariat avec l'association de soutien à la parentalité "La Fourmilière", venez participer à un temps d'éveil aux livres. Différentes animations sont proposées aux tout-petits ( histoires, comptines, kamishibaï, tapis de lecture ... ) Mise à disposition de documents sur la parentalité. Il n'y a pas d'âge pour découvrir les livres ! Parents-enfants, dès la naissance. Sur inscription de préférence.

photo Fête de la poterie

Fête de la poterie

Feu d'artifice, Céramique, Fête

Saint-Cyr-la-Rosière 61130

Le 22/02/2026

Marché de potiers, démonstration de cuisson au raku, cuisson de poteries dans le four à céramiques du prieuré, démonstrations de forge et de vannerie, animations pour les enfants . Conférence de Charles-Edouard de Broin sur le Log Cabin. Spectacle autour du feu par l'association Celtib'Arts à 16h30. Entrée gratuite

photo La Val d'Art fait son Joli Coeur

La Val d'Art fait son Joli Coeur

Exposition, Artisanat, Céramique, Peinture, Sculpture

COUTANCES 50200

Du 07/02/2026 au 28/02/2026

O val d’Art est une association de 12 créateurs qui existe depuis 7 ans et est hébergée depuis 4 ans au sein du tiers lieu « Au Chat Foin » à Vassy (Calvados). Ce solide collectif aux multiples expressions (céramique, mosaïque, bijoux, peinture, textile, émaux, reliure, luminaires, cartonnage …) est habitué à sortir de ses murs pour des expositions collectives autour d’une contrainte thématique. Cette fois c’est sur la chouette invitation de "La Galerie des Sept" de Coutances que le groupe va explorer ce qui devrait faire tourner le monde : l’amour. Alors c’est parti en ce mois de février le Val d’art fait son joli cœur !

photo Fête de la poterie

Fête de la poterie

Manifestation culturelle, Exposition, Marché, Spectacle, Artisanat, Céramique

SAINT-CYR-LA-ROSIERE 61130

Le 22/02/2026

Marché de potiers, démonstration de cuisson au raku, cuisson de poteries dans le four à céramiques du prieuré, démonstrations de forge et de vannerie, animations pour les enfants . Conférence de Charles-Edouard de Broin sur le Log Cabin. Spectacle autour du feu par l'association Celtib'Arts à 16h30. Entrée gratuite

photo ATELIER Sommeil avec l'Asept

ATELIER Sommeil avec l'Asept

Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Sabres 40630

Du 29/01/2026 au 26/03/2026

Ouvert à tous à partir de 55 ans - Gratuit Il s'agit d'un cycle de 7 séances proposé par l’Asept (Association Santé Éducation et Prévention sur les Territoires) pour améliorer la qualité de ses nuits ! Des partages d’expérience, des conseils pratiques, des trucs et astuces pour votre quotidien. - Comprendre le fonctionnement et les facteurs influençant le sommeil - Recevoir des conseils pratiques - Mettre en place des stratégies personnelles pour des nuits réparatrices. Les jeudis 29 janvier, 5 et 26 février, 5, 12, 19 26 mars 2026 de 9h30 à 11h30. Places limitées Inscription et information au 06 33 07 33 62 ou par mail : sabresacl@orange.fr